Veröffentlichungsdatum: 15. April 2020
Überarbeitetes Datum: 22. März 2022
Ein natürliches Phänomen
Warum erleben viele von uns im Frühling einen stärkeren und umfangreicheren Haarausfall als sonst? Dies ist ein natürliches biologisches Phänomen, das keinen Anlass zu großer Sorge geben sollte. Haarausfall im Frühling ist tatsächlich ein Merkmal, das wir im Laufe der Evolution vom Tierreich geerbt haben: Es ist unsere Version des natürlichen Haarausfalls. Diese physiologische Veränderung wird als saisonaler Haarausfall bezeichnet und führt dazu, dass beim Bürsten, Waschen oder sogar beim Schlafen auf dem Kissen vermehrt Haare ausfallen. Es ist wichtig, sich sofort zu vergewissern, dass es sich bei den ausgefallenen Haaren um Haare in der Telogenphase handelt (also am Ende ihres Lebenszyklus). Während des saisonalen Haarausfalls wachsen bereits neue Haare im Haarfollikel nach und werden bald auf der Kopfhaut sichtbar sein. Haarausfall im Frühling: Dauer und wirksame Mittel Bei einem lästigen Phänomen wie saisonalem Haarausfall ist die Dauer eine der ersten Fragen, die wir beantworten müssen. Im Durchschnitt dauert dieser Haarausfall einige Wochen und verschwindet in der Regel von selbst. Bei starkem Haarausfall können jedoch schon wenige einfache Maßnahmen Abhilfe schaffen. Unser Expertenteam hat sechs wertvolle Tipps zusammengestellt, um Haarausfall im Frühling schnell zu bekämpfen und gesundes, volles Haar zurückzugewinnen. ...
Ein pflegendes Shampoo gegen saisonalen Haarausfall
- Die haarschonende Kopfhautmassage
- Weniger Hitze, mehr Gesundheit für Ihr Haar
1. Eine ausgewogene Ernährung gegen Haarausfall im Frühling
Eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung ist der erste Schritt, um die Haarregeneration während des Frühlings zu unterstützen. Gerade in Zeiten des saisonalen Wechsels ist es wichtig, die Haarstruktur mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Vitamine und Spurenelemente stärken das Haar, machen es widerstandsfähig und sorgen für ein sichtbar gesundes Aussehen.
Insbesondere B-Vitamine sind essenziell für ein gesundes Haarwachstum und eine verbesserte Haarstruktur. Stattdessen wirken Vitamin A und Vitamin C stark antioxidativ und regen die Durchblutung an, wodurch die Kopfhaut genährt und mit Feuchtigkeit versorgt wird. Wenn Sie wissen möchten, welche Vitamine am besten für die Haare sind und in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind, lesen Sie diesen anderen Blogartikel.
2. Ein guter Haarschnitt für sichtbar gesundes Haar
Es ist mittlerweile bekannt, dass Haareschneiden das Haarwachstum nicht direkt anregt. Ein regelmäßiger Haarschnitt beseitigt brüchige und geschädigte Spitzen und sorgt für sichtbar gesünderes und gepflegteres Haar. Trockene Haarspitzen schwächen zudem die Haarfasern und führen so zu Haarbruch. Nutzen Sie also den Haarausfall im Frühling, um sich einen guten Haarschnitt zu gönnen und Ihre Haarstruktur zu stärken.
3. Ein stimulierendes Spray gegen Haarausfall im Frühling
In dieser Jahreszeit können Sie die Haarregeneration beschleunigen, indem Sie Ihrer Pflegeroutine spezielle Zusatzprodukte hinzufügen. Hierbei handelt es sich im Wesentlichen um Sprays oder Intensivkuren, die eine Mischung aus Wirkstoffen und natürlichen Extrakten verwenden, um das Haarwachstum nach starkem Haarausfall zu beschleunigen.
Dazu gehören Kmax Stimulating Follicle Spray und Kmax Stimulating Hair Growth Therapy Spray. Das erste Produkt, dank seiner Formel auf Basis von Kupferpeptiden, stellt den optimalen Feuchtigkeitsgehalt der Kopfhaut wieder her, indem es eine starke entzündungshemmende und antioxidative Wirkung entfaltet: Eine gesunde Kopfhaut ist die Grundlage für gesundes Haarwachstum. Da es die Talgproduktion hervorragend reguliert, wird es auch bei Schuppen und seborrhoischer Dermatitis empfohlen.
Das Kmax Stimulating Hair Growth Therapy Spray ist eine Sprühlotion auf Basis von Triaminodil, Azelainsäure, Beta-Sitosterol, Koffein und weiteren Wirkstoffen, die speziell entwickelt wurde, um die Anagenphase (Wachstumsphase) zu beschleunigen.
4. Ein pflegendes Shampoo gegen saisonalen Haarausfall
Bei der Wahl von Haarpflegeprodukten ist es wichtig, zwei Faktoren zu berücksichtigen: Haartyp und Jahreszeit. Die Bedürfnisse unserer Haare variieren je nach Jahreszeit. Beispielsweise ist das Haar im im Winter aufgrund der kalten und warmen Umgebungsluft oft trockener. Stattdessen ist es im Frühling (wie auch im Herbst) eine gute Angewohnheit, ein Anti-Haarausfall-Shampoo und stimulierendes Shampoo in Ihre Schönheitsroutine einzuführen.
Die Kombination eines speziellen stimulierenden Shampoos und einer pflegenden Spülung ist ein erfolgreiches Mittel gegen Haarausfall im Frühling. Unsere Frühlingsroutine? Kmax Stimulierendes Shampoo und Kmax Stimulierender Leave-In Conditioner.
5. Haarrettende Kopfhautmassage
Eine Kopfhautmassage ist ideal, um die Mikrozirkulation anzuregen und so die Haarfollikel mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. Dies fördert sowohl das Haarwachstum als auch die Durchblutung. Letzteres ist von entscheidender Bedeutung, insbesondere in Bereichen, in denen das Haar erste Anzeichen von Schwächung zeigt: Eine gute Durchblutung verlangsamt den Haarausfall.
Darüber hinaus ist eine Kopfhautmassage eine hervorragende Möglichkeit, das Eindringen der vor und/oder nach der Massage aufgetragenen Wirkstoffe zu fördern. Eine dreiminütige Kopfmassage unter der Dusche genügt. Fahren Sie sanft mit den Fingern durch Ihr Haar und üben Sie dabei leichten Druck aus. Massieren Sie Ihr Haar in kreisenden Bewegungen, wobei Sie sich auf die Seiten und den Oberkopf konzentrieren.
Sie werden schnell feststellen, dass eine Kopfmassage einen positiven Effekt auf Ihr allgemeines Wohlbefinden hat, Verspannungen löst und Ihnen sofortige Entspannung schenkt.
6. Weniger Hitze, gesünderes Haar
Der letzte Tipp für die richtige Haarpflege und gegen Haarausfall im Frühling: Achten Sie auf die richtige Verwendung von Föhn, Glätteisen und Lockenstab. Nutzen Sie die steigenden Temperaturen und sonnigen Tage, um Ihr Haar natürlich trocknen zu lassen und zu stylen. Tupfen Sie Ihr Haar sanft mit einem Handtuch trocken, anstatt es zu rubbeln.
Wenn Sie auf den Komfort dieser Stylinggeräte nicht verzichten möchten, empfiehlt es sich, vor dem Hitzestyling ein Schutzöl aufzutragen und den richtigen Abstand einzuhalten. So verringern Sie das Risiko von Haarschäden, die in dieser Jahreszeit ohnehin schon stark beansprucht sind.
Diese praktischen Tipps helfen Ihnen, saisonalen Haarausfall ohne großen Aufwand zu bewältigen. Sollte der Haarausfall jedoch in den folgenden Monaten anhalten oder sehr stark sein, ist es ratsam, einen Spezialisten aufzusuchen.
- Weniger Hitze, mehr Gesundheit für Ihr Haar
1. Eine ausgewogene Ernährung gegen Haarausfall im Frühling
Eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung ist der erste Schritt, um die Haarregeneration während des Frühlings zu unterstützen. Gerade in Zeiten des saisonalen Wechsels ist es wichtig, die Haarstruktur mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Vitamine und Spurenelemente stärken das Haar, machen es widerstandsfähig und sorgen für ein sichtbar gesundes Aussehen.
Insbesondere B-Vitamine sind essenziell für ein gesundes Haarwachstum und eine verbesserte Haarstruktur. Stattdessen wirken Vitamin A und Vitamin C stark antioxidativ und regen die Durchblutung an, wodurch die Kopfhaut genährt und mit Feuchtigkeit versorgt wird. Wenn Sie wissen möchten, welche Vitamine am besten für die Haare sind und in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind, lesen Sie diesen anderen Blogartikel.
2. Ein guter Haarschnitt für sichtbar gesundes Haar
Es ist mittlerweile bekannt, dass Haareschneiden das Haarwachstum nicht direkt anregt. Ein regelmäßiger Haarschnitt beseitigt brüchige und geschädigte Spitzen und sorgt für sichtbar gesünderes und gepflegteres Haar. Trockene Haarspitzen schwächen zudem die Haarfasern und führen so zu Haarbruch. Nutzen Sie also den Haarausfall im Frühling, um sich einen guten Haarschnitt zu gönnen und Ihre Haarstruktur zu stärken.
3. Ein stimulierendes Spray gegen Haarausfall im Frühling
In dieser Jahreszeit können Sie die Haarregeneration beschleunigen, indem Sie Ihrer Pflegeroutine spezielle Zusatzprodukte hinzufügen. Hierbei handelt es sich im Wesentlichen um Sprays oder Intensivkuren, die eine Mischung aus Wirkstoffen und natürlichen Extrakten verwenden, um das Haarwachstum nach starkem Haarausfall zu beschleunigen.
Dazu gehören Kmax Stimulating Follicle Spray und Kmax Stimulating Hair Growth Therapy Spray. Das erste Produkt, dank seiner Formel auf Basis von Kupferpeptiden, stellt den optimalen Feuchtigkeitsgehalt der Kopfhaut wieder her, indem es eine starke entzündungshemmende und antioxidative Wirkung entfaltet: Eine gesunde Kopfhaut ist die Grundlage für gesundes Haarwachstum. Da es die Talgproduktion hervorragend reguliert, wird es auch bei Schuppen und seborrhoischer Dermatitis empfohlen.
Das Kmax Stimulating Hair Growth Therapy Spray ist eine Sprühlotion auf Basis von Triaminodil, Azelainsäure, Beta-Sitosterol, Koffein und weiteren Wirkstoffen, die speziell entwickelt wurde, um die Anagenphase (Wachstumsphase) zu beschleunigen.
4. Ein pflegendes Shampoo gegen saisonalen Haarausfall
Bei der Wahl von Haarpflegeprodukten ist es wichtig, zwei Faktoren zu berücksichtigen: Haartyp und Jahreszeit. Die Bedürfnisse unserer Haare variieren je nach Jahreszeit. Beispielsweise ist das Haar im im Winter aufgrund der kalten und warmen Umgebungsluft oft trockener. Stattdessen ist es im Frühling (wie auch im Herbst) eine gute Angewohnheit, ein Anti-Haarausfall-Shampoo und stimulierendes Shampoo in Ihre Schönheitsroutine einzuführen.
Die Kombination eines speziellen stimulierenden Shampoos und einer pflegenden Spülung ist ein erfolgreiches Mittel gegen Haarausfall im Frühling. Unsere Frühlingsroutine? Kmax Stimulierendes Shampoo und Kmax Stimulierender Leave-In Conditioner.
5. Haarrettende Kopfhautmassage
Eine Kopfhautmassage ist ideal, um die Mikrozirkulation anzuregen und so die Haarfollikel mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. Dies fördert sowohl das Haarwachstum als auch die Durchblutung. Letzteres ist von entscheidender Bedeutung, insbesondere in Bereichen, in denen das Haar erste Anzeichen von Schwächung zeigt: Eine gute Durchblutung verlangsamt den Haarausfall.
Darüber hinaus ist eine Kopfhautmassage eine hervorragende Möglichkeit, das Eindringen der vor und/oder nach der Massage aufgetragenen Wirkstoffe zu fördern. Eine dreiminütige Kopfmassage unter der Dusche genügt. Fahren Sie sanft mit den Fingern durch Ihr Haar und üben Sie dabei leichten Druck aus. Massieren Sie Ihr Haar in kreisenden Bewegungen, wobei Sie sich auf die Seiten und den Oberkopf konzentrieren.
Sie werden schnell feststellen, dass eine Kopfmassage einen positiven Effekt auf Ihr allgemeines Wohlbefinden hat, Verspannungen löst und Ihnen sofortige Entspannung schenkt.
6. Weniger Hitze, gesünderes Haar
Der letzte Tipp für die richtige Haarpflege und gegen Haarausfall im Frühling: Achten Sie auf die richtige Verwendung von Föhn, Glätteisen und Lockenstab. Nutzen Sie die steigenden Temperaturen und sonnigen Tage, um Ihr Haar natürlich trocknen zu lassen und zu stylen. Tupfen Sie Ihr Haar sanft mit einem Handtuch trocken, anstatt es zu rubbeln.
Wenn Sie auf den Komfort dieser Stylinggeräte nicht verzichten möchten, empfiehlt es sich, vor dem Hitzestyling ein Schutzöl aufzutragen und den richtigen Abstand einzuhalten. So verringern Sie das Risiko von Haarschäden, die in dieser Jahreszeit ohnehin schon stark beansprucht sind.
Diese praktischen Tipps helfen Ihnen, saisonalen Haarausfall ohne großen Aufwand zu bewältigen. Sollte der Haarausfall jedoch in den folgenden Monaten anhalten oder sehr stark sein, ist es ratsam, einen Spezialisten aufzusuchen.