Der Sommer ist die Zeit von Salz und Sonne. Unser Körper braucht Licht und Zeit im Freien, doch Salzwasser und Sonnenstrahlen können unser Haar stark schädigen. Sie sind aggressive Einflüsse, die das Haar spröde, trocken und brüchig machen und zu Spliss führen können. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie man sein Haar am Strand schützt, damit es weich und gesund bleibt.
In diesem Artikel behandeln wir folgende Themen:
1 - Die richtige Vorbereitung auf den Strand: Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel vor dem Strandbesuch
2 - Schutz für das Haar am Strand: Natürliche Öle vor dem Baden
3 - Die richtige Pflege nach dem Kontakt mit Salz und Sonne
1 - So bereiten Sie Ihr Haar auf den Strand vor: Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel für zu Hause
Für weiches Haar am Strand ist es wichtig, es schon vor dem Urlaub zu stärken. So kommt Ihr Haar gesund und gepflegt an.
Zunächst sollten Sie auf Färbemittel und aggressive Behandlungen wie Bleichen verzichten und die übermäßige Verwendung von Föhn und Glätteisen einschränken, da diese die Haarstruktur schädigen und die natürliche Schutzschicht zerstören.
Zwei bis drei Monate vor der Abreise kann es hilfreich sein, Vitamine und Antioxidantien einzunehmen, um Haut und Haar auf die Reise vorzubereiten. Schützen Sie sie vor Sonne und freien Radikalen und sorgen Sie dafür, dass sie weich und gepflegt bleiben.
Nahrungsergänzungsmittel mit stark antioxidativen Eigenschaften, wie z. B. solche mit NAC (N-Acetylcystein) oder MSM (Methylsulfonylmethan), die freie Radikale stark bekämpfen, sind besonders gut für Haut und Haar.
2 - Schutz für dein Haar vor der Sonne: Natürliche Öle vor dem Baden
Gerade am Strand, wenn die Sonne besonders intensiv scheint, wirken Salz und Sonne direkt auf unser Haar. Deshalb ist es jetzt besonders wichtig, Längen und Ansatz zu schützen.
Natürliche Öle auf Basis von Arganöl, Kokosöl oder Weizenkeimöl, reich an Vitamin E und Nährstoffen, umhüllen das Haar und bilden eine Schutzbarriere entlang der gesamten Länge. Sie spenden Feuchtigkeit und pflegen das Haar intensiv, ohne es zu beschweren. (Olivenöl hingegen ist zwar sehr pflegend, aber nicht empfehlenswert, da es das Haar beschwert.) Diese ölhaltigen Produkte schützen das Haar auch bei längeren Bädern im Meer vor Salzwasser, da sie nicht sofort ausgewaschen werden. Sie sollten sanft und großzügig mit den Händen aufgetragen werden, damit das Haar auch nach dem Schwimmen weich und geschmeidig bleibt. Neben einem angenehmen Wet-Look ist Ihr Haar den ganzen Tag geschützt.
Ein weiterer Tipp: Vermeiden Sie enge Haargummis, besonders beim Schwimmen im Meer. Das Entfernen nach dem Schwimmen ist immer schwierig, da sich das Haar leicht verknotet und verheddert, wodurch es leicht brechen kann.
3 - Pflegen Sie Ihr Haar nach dem Aufenthalt in der Sonne und am Meer
Nach Ihrer Rückkehr nach Hause ist es wichtig, Ihr Haar weiterhin mit Masken zu schützen und zu pflegen, die ihm Geschmeidigkeit und Glanz verleihen und es tiefenwirksam nähren, um Frizz zu beseitigen und so brüchigem und geschädigtem Haar vorzubeugen.
Es wird empfohlen, mindestens zweimal pro Woche natürliche, pflegende und reparierende Haarkuren anzuwenden, um die Haarstruktur zu versiegeln und Spliss vorzubeugen. Produkte auf Basis von Mandelbutter, Sheabutter, Macadamia, Honig und Aloe Vera sind leicht erhältlich, erzielen diese Wirkung sehr gut und können schnell Ergebnisse liefern.
Bei leichtem Sonnenbrand oder Kopfhautreizungen (jedoch nicht bei akuten Entzündungen), die durch Sonne, Salz und Seeluft verursacht werden können, ist die Anwendung spezieller Produkte erforderlich, beispielsweise solcher auf Basis von Kupferpeptiden mit beruhigender Wirkung. In diesem Fall hilft das K-Max Follicle Spray. Die stark entzündungshemmende Wirkung der Kupferpeptide ist sehr wirksam, um Rötungen zu lindern und die Haut zu schützen. Sie haben eine stark regenerierende Wirkung und eignen sich besonders gut zur Bekämpfung von Kopfhautreizungen und Rötungen, aber auch von Juckreiz und Schuppenbildung. Es sollte nach dem Haarewaschen, am besten abends, sanft in die Kopfhaut einmassiert werden und ist besonders zur Vorbeugung geeignet.
Abschließend ist es umso wichtiger, das Haar mit milden Produkten zu reinigen, die Salz- und Ölreste entfernen, ohne die Haarstruktur oder die durch einen Tag in der Sonne bereits strapazierte Kopfhaut zu schädigen. Das Kmax Volumizing Shampoo wurde speziell für eine sanfte Reinigung entwickelt. Dank der mildesten Reinigungsbasen auf dem Markt (ohne SLS/SLES) entfernt es Schmutz und überschüssigen Talg, ohne den Hydrolipidfilm der Kopfhaut zu verändern. Die Formel ist außerdem mit einer Kombination aus pflegenden Inhaltsstoffen wie Reisproteinen und Keratin angereichert, um dem Haar Volumen und Geschmeidigkeit zu verleihen, sowie mit Feuchtigkeitsspendern wie Aloe Vera und Vitamin E, die das Haar auch während der Haarwäsche weiter nähren. Befolgen wir all diese kleinen Tipps, und endlich gehören brüchige Haare im Sommer der Vergangenheit an! Wie wirken Anti-DHT-Präparate und welche Vorteile bieten sie im Kampf gegen Haarausfall? Entdecken Sie mit uns in den kommenden Wochen alle Eigenschaften dieser Nahrungsergänzungsmittel
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